شیوع کرونا و ایجاد قرنطینه، آنقدر هم که به نظر می رسید، مانع برخی از فعالیت ها نشد. امروز شاهد آن هستیم که محدودیت های ناشی از کرونا موجب بروز خلاقیت در میان افراد و دولت ها شده است. اکنون کارها و تفریحات با شیوه ای متفاوت انجام می شوند و همه به دنبال یافتن راهی برای کاهش محدودیت ها هستند. اما برخی از این روش های ابتکاری، جذاب تر و متفاوت تر هستند. خلاقیت […]
همزمان با شیوع ویروس کرونا علاوه بر خانه نشینی و قرنطینه، تغییرات گسترده دیگری نیز در ابعاد گوناگون زندگی رخ داد. عادات روزانه، کسب و کار، سفر، آموزش، برنامه ریزی هایمان برای آینده و حتی باورهایمان هم دستخوش تغییر شده اند. برخی از کسب و کارها به کلی تعطیل یا ورشکسته شدند و برخی دیگر فعالیتشان را گسترش دادند و از شرایط موجود به نفع خود استفاده کردند. به این ترتیب رابطه کرونا و کسب […]
در روزهای خانه نشینی که تاریخی برای پایان آن نمی توان تخمین زد، سرگرم کردن کودکان هم یکی از دردسرهای والدین است. قرنطینه و طولانی شدن آن، با محدود کردن تفریحات کودکان و معاشرت ها موجب شده تا این روزها کمی خسته کننده تر برای خانواده ها سپری شود. شاید بتوان تفاوت خانواده هایی که کودک دارند با خانواده هایی که همه بزرگسال هستند را از میزان سروصداها متوجه شد. بهانه گیری ها و دعواهای […]
آیا شما هم دلتنگ قدم زدن در میان قفسه های کتاب کتابفروشی ها هستید؟ گاهی وقت ها هم هست که تنها بوی کاغذ در میان ورق های یک کتاب همراه با یک فنجان قهوه می تواند آرام بخش ترین اتفاق زندگی باشد. کتاب ها احتمالا بهترین دوست ما در دوران قرنطینه و کتابخوانی، آرامش بخش ترین و آموزنده ترین فعالیت است که موجب می شود زمان آرام تر و مفیدتر سپری شود. همنشینی با کتاب […]
این روزها فقط منتظر پایان قرنطینه هستیم. اما شروط پایان قرنطینه چیست؟ برخی از کارشناسان می گویند قرنطینه هنوز باید ادامه داشته باشد. برخی برای راکد نشدن کسب و کارها پیشنهاد می دهند با رعایت فاصله اجتماعی، به خیابان ها بازگردید. برخی هم باور دارند که همه باید به نوعی ناقل ویروس کرونا شوند تا مصونیت پیدا کنند. با این حال در همین مصونیت هم تردید وجود دارد. اما چه شرایطی لازم است تا قرنطینه […]
خلاقیت در قرنطینه هر روز ابعاد گسترده تری پیدا می کند. امروز، روز جهانی خلاقیت است. برخی اعتقاد دارند که محدودیت ها می توانند موجب بروز خلاقیت های بیشتری شوند. این روزها که اغلب در قرنطینه خانگی هستیم و مشغولیت ها و معاشرت های گذشته را نداریم، فرصتی شده است تا شاهد بروز خلاقیت های بیشتر در اطرافمان باشیم. مردم برای آرامش و سرگرمی بیشتر خود و اطرافیانشان در دوران قرنطینه، سعی می کنند به […]
در مقاله پیشین، بیشتر از چرایی دورکاری گفتیم و ضرورت آن در دوران قرنطینه خانگی. همچنین از مزایا و معایب دورکاری نیز صحبت کردیم. اما چگونه دورکاری کنیم؟ اگر قرار است دورکاری کنیم، لازم است اصول آن را نیز رعایت کنیم. دورکاری هم دارای اصول و الزاماتی است که موجب خواهد شد عملکرد بهتر و اوقات شیرین تری داشته باشید. چگونه دورکاری کنیم؟ مقاله قبلی را در لینک زیر بخوانید: چرا و چگونه دورکاری کنیم؟ […]
همزمان با گسترش ویروس کرونا و انتشار سریع آن در همه کشورها، تاکید بر لزوم قرنطینه و فاصله گذاری اجتماعی موجب شد تا بسیاری از سازمان ها تصمیم بگیرند کارکنان، وظایف خود را به صورت دورکاری انجام دهند. دورکاری می تواند روشی مطمئن برای کنترل و کاهش شیوع ویروس کرونا باشد. خانه نشینی و کار کردن از خانه، اتفاقی است که شاید بسیاری از ما بصورت پروژه ای آن را تجربه کرده باشیم. اما دورکاری […]
این روزها که در قرنطینه خانگی به سر می بریم، گزینه های بسیاری برای سپری کردن اوقاتمان به نحو مطلوب در اختیار داریم. پس بهتر است به جای حسرت خوردن، از فرصت در خانه بودن استفاده کنیم. داشتن روحیه خوب، از مهم ترین عوامل تقویت سیستم ایمنی بدن است. یکی از بهترین فعالیت های ما می تواند ورزش در خانه باشد. ورزش کردن منافع فراوانی برای جسم و روح مان دارد و خانه نشینی را […]
شاید بزرگترین سوالی که این روزها به ذهنمان خطور می کند این است که پایان قرنطینه و کرونا کی است و تا چه زمانی قرار است ادامه پیدا کند؟ گاهی از خود می پرسیم آیا قرار است این روزها تمام شود و دوباره همچون گذشته به اجتماع باز گردیم؟ درست است که سعی می کنیم در طول خانه نشینی، برنامه های متنوعی برای خود ایجاد کنیم اما تصور بی انتها بودن آن موجب نگرانی می […]